Detersione viso naturale

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IL BARATTOLO DELLA CALMA

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Il barattolo della calma conosciuto anche come CALMING JAR o BOTTIGLIETTA DELLA CALMA è ispirato al metodo Montessori e aiuta i bambini a ritrovare la calma e la tranquillità in un momento di particolare stress emotivo, oppure a predisporli all'ascolto di un genitore o di un insegnante. Una volta ritrovata la calma sicuramente il bambino sarà pronto a spiegarvi il motivo della sua rabbia e della sua tristezza.  Si può anche usare come strumento per fare la pace. Questo barattolo è semplicissimo da utilizzare: è sufficiente scuoterlo per far muovere i brillantini all'interno, il loro movimento infatti," ipnotizza" il bambino che si tranquillizzerà più velocemente. Se l'adulto riesce a far contare o a far respirare piano il bambino mentre guarda il barattolo osservando il movimento dei brillantini, il risultato sarà maggiore.  Questo metodo si basa su due principali principi: -AUTONOMIA DEL BAMBINO: il barattolo aiuta il bambino a recuperare...
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La riflessologia plantare nel bambino

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La riflessologia plantare è uno strumento importantissimo per la crescita ed il riequilibrio energetico del bambino. Massaggiare il piede del bambino può: - Facilitare il transito intestinale; - Calmare le coliche; - Favorire la digestione; -Attivare il lavoro dei suoi organi interni. La riflessologia è un'antica tecnica manuale, che fa parte della medicina tradizionale cinese, che negli anni ha dato prova di grande efficacia soprattuto nella prevenzione di alcuni malesseri molto diffusi tra i bambini. Il massaggio riflessogeno può essere applicato fin dai primi giorni di vita del neonato, con le varie modifiche e adattamenti riguardanti l'intensità e i tempi delle stimolazioni. Nei primi sei-sette mesi di vita il massaggio plantare deve essere praticato con sfioramenti leggeri e tempi brevi. Dai sette mesi utilizzando la stessa tecnica si possono allungare i tempi fino a 25 minuti. Una volta che il bambino comincia a camminare, le zone del piede ...
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IL GOLF : UNO SPORT PER TUTTI?

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Gioco a golf da molti anni, nell'ultimo periodo un pò meno perchè sovraffatta da tantissimi impegni lavorativi. In tante occasioni ho spronato persone ad avvicinarsi a questo gioco. La maggior parte delle volte ho notato dello stupore sul volto della gente ricevendo sempre le stesse risposte: -  E' uno sport elitario; - Giocare a golf costa tanto; - E' uno sport per anziani; - Non è uno sport faticoso, preferisco la palestra; - Vorrei dimagrire non mi sembra il metodo giusto. Ma potrei andare avanti ancora per molto..... Allora sfatiamo qualche luogo comune, siete pronti a scoprirne di più? COMINCIAMO DAL PRINCIPIO: Il golf è cambiato, non è piu' uno sport per ricchi, ma è uno sport adatto veramente a tutte le età. Nel mondo sono oltre 55 milioni le persone che scelgono il golf praticandolo con molta assiduità. Tantissime sono le calorie bruciate durante un torneo, circa 2500! Non male vero? E' uno sport che rinvigorisce la mente ed il fisico, infatti, secondo un re...
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